在日常使用中苹果手机的缓存和垃圾文件会不断积累，占用手机存储空间，导致手机运行变慢，为了提升手机性能和释放存储空间，清理缓存和垃圾文件是必不可少的操作。要清理苹果手机的缓存和垃圾文件夹，可以通过清理应用缓存、删除不需要的应用、清理浏览器缓存和历史记录等方式来实现。只要定期清理，就能让手机保持良好的运行状态，让您的手机使用更加流畅。

怎样清理苹果手机的垃圾和缓存文件夹

　　方法一

　　1、先打开我们iPhone里面的设置。然后就会看到一个界面。从界面中找到“通用”这一项，打开。

　　2、打开“通用”以后会看到下图的情况，然后点击“用量”，打开。

　　3、打开手机的“用量”以后，就可以看到手机软件中所占用的内存及其它空间的大小。

　　4、后面显示的这些就是我们的手机软件所占用的空间。在这里我们心微博做为示例。看好了哦，通过以下的步骤，我们就可以轻松把一些没用的缓存删除掉。首先， 打开微博的设置这一项

　　5、找到“通用设置”点开，开后看到找到“清除图片缓存”这一项

　　6、完成以上步骤以后，清除缓存就算完成了。现在我们对比一下操作前后的变化，是不是多了很多可用的空间呢?同样的方法可以使用到很多类似的应用上面。大家快快来试一试吧。

　　方法二：

　　首先点击桌面上的“设置”接着打开一个叫“Safari”的图标其次有两个“清除历史数据和记录”然后点击清除就可以了其次再告诉大家如何清除QQ里的缓存，进入到QQ界面。选择“设置”，点击“辅助功能”最后直接清除QQ聊天记录和图片就可以了。

　　方法三：

　　如果你的 苹果 手机没有越狱呢，想要清理垃圾缓存是比较难也比较麻烦的，首先通过数据线把你的苹果手机连接到电脑上面。

　　然后呢在电脑上面下载一个叫做itools的软件，然后选择高级功能——清理垃圾选项后，就可以自动帮你把手机中的垃圾缓存给清除了。

　　以上所介绍的就是苹果手机清理垃圾和缓存文件夹方法。苹果系统属于全封闭系统，很多操作都是受到限制的。比如说在清理垃圾的时候只可以处理一部分，如想要更好的清理苹果手机的垃圾和缓存，还需要借助一些比较特殊的方法，希望可以帮助大家。

　　以上就是清除苹果手机缓存和垃圾的方法，如果你遇到这个问题，你可以按照以上操作解决，非常简单快速。